Deze en andere resultaten blijken uit een actueel onderzoek door State of Youth NL, een initiatief van KidsRights. Aan dit onderzoek werkten 3.026 jongeren in de leeftijd van 12 tot en met 29 mee. Voorzitter Marc Dullaert van KidsRights roept de politiek, onderwijsinstellingen en de VO-raad op nu in samenspraak met jongeren korte metten te maken met ongezonde prestatiedruk.

Voorzitter Marc Dullaert van KidsRights: ‘Presteren is prima. Maar prestatiedruk mag er niet toe leiden dat jongeren hieronder gebukt gaan en zelfs uitvallen. Dat is wel wat we zien gebeuren, en dat is ernstig. Daarom roepen we de politiek, onderwijsinstellingen en VO-raad (sectororganisatie voor voortgezet onderwijs) op om nu in samenspraak met jongeren korte metten te maken met ongezonde prestatiedruk.'

Dan: 'Jongeren reiken in ons onderzoek de hand en stellen concrete oplossingen voor; 68% van de jongeren geeft aan zelf invloed te hebben op prestatiedruk, maar zij moeten wel gehoord en ondersteund worden door onder andere scholen, ouders en de overheid.’

Megafoon

State of Youth NL, een initiatief van KidsRights, is dé megafoon van de nieuwe generatie: een uniek representatief, online jeugdpanel voor Nederlandse jongeren met als missie om de stem van alle jongeren in Nederland te vertegenwoordigen en te versterken. Samenwerkingspartners van State of Youth NL zijn: Nationale Jeugdraad (NJR), Maatschappelijke Diensttijd (MDT) en Augeo Foundation. Vfonds, Fonds21, Janivo Stichting, Dioraphte, MDT en Augeo Foundation maken State of Youth NL financieel mogelijk.

Jongeren die prestatiedruk ervaren, voelen zich vermoeid, onzeker, gedemotiveerd en vinden dingen niet meer leuk. Ze overdenken alles wat zij doen (52%), ervaren veel stress (51%), voelen zich gefrustreerd als dingen niet lukken (47%), voelen zich vaak vermoeid (47%), zijn bang om het niet goed te doen (46%).

Mentale gezondheid

Deze uitkomsten benadrukken en vullen aan wat blijkt uit verschillende onderzoeken, waaronder de KidsRights Index 2025: de mentale gezondheid van jongeren staat wereldwijd onder grote druk, zeker ook in Nederland. De resultaten van dit onderzoek schuren tevens met de Duurzame Ontwikkelingsdoelen (SDG’s) en het Internationaal Verdrag inzake de Rechten van het Kind (Kinderrechtenverdrag) van de Verenigde Naties (VN). In het bijzonder klemt dit in verband met SDG3 voor goede gezondheid en welzijn en met artikel 24 van het Kinderrechtenverdrag, dat kinderen recht geeft op de hoogst haalbare gezondheidszorg.

Jongeren die prestatiedruk ervaren, voelen zich vermoeid, onzeker, gedemotiveerd en vinden dingen niet meer leuk. Ze overdenken alles wat zij doen (52%), ervaren veel stress (51%), voelen zich gefrustreerd als dingen niet lukken (47%), voelen zich vaak vermoeid (47%), zijn bang om het niet goed te doen (46%).

Rust en herstel

Professor Eveline Crone: ‘In de afgelopen 20 jaar is de prestatiedruk onder jongeren verdrievoudigd. Als samenleving vragen we vaak veel van hen, maar vergeten we dat rust en herstel net zo belangrijk zijn om te kunnen leren en groeien. Jongeren geven zelf aan wat ze nodig hebben: ruimte om fouten te maken en steun om niet altijd perfect te hoeven zijn. Een belangrijke boodschap die we serieus moeten nemen.’ Crone is hoogleraar neurocognitieve ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit Leiden en geeft hier leiding aan de afdeling Ontwikkelings- en Onderwijspsychologie van het Instituut Psychologie.

Liedje

Singer/songwriter Nienke Leone ondersteunt de betrokken campagne met het nummer ‘Precies Waar Ik Moet Zijn’, dat inmiddels op Spotify staat. Nienke Leone: ‘Het liedje Precies Waar Ik Moet Zijn heb ik geschreven als reminder aan mezelf: alles wat je op dit moment doet, wie je op dit moment bent en waar je op dit moment staat, is al goed genoeg’

Mind Us

Stichting Mind Us lanceerde deze zomer de Veerkrachtcoalitie. Deze heeft als doel de mentale gezondheid en veerkracht van studenten te versterken via duurzame samenwerking. Binnen deze coalitie delen gemeenten, onderwijsinstellingen, studentenorganisaties en lande lijke partners kennis, ervaringen en goede voorbeelden. Samen werken zij aan een studententijd waarin jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid, zich veerkrachtig ontwikkelen en passende hulp kunnen vinden wanneer nodig. De ambitie: een mentaal gezonde generatie, aldus Mind Us.

https://www.mindus.nl/veerkrachtcoalitie